こんにちは☆ 久々の投稿、澤野コーチです(－－〆)   いやー。本当に何にも起きなくてブログを書くのを忘れてしまうくらいでした笑     さてさて、ブログ愛好家の皆さんは私の家族の出来事を覚 […]

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こんにちは☆倉地です！！ 気付けばもうSPARTAN BEASTから1カ月以上が経つんですね☆ 早いもんです（早よ書けやとか言わないでね！！） それではようやくの最終章、part.3どうぞ！！     […]

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こんにちは☆倉地です！！ 連休とPCの不具合で大分開いてしまいましたが、part.2行きまーす！！！       この日は朝の6：00頃に起床し朝風呂に入ってから朝食を食べました！！ &nb […]

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こんにちは☆倉地です！！ 凄く遅くなってしまいましたが9/17(土)に新潟のガーラ湯沢スキー場にて、 SPARTAN　RACEのBEASTに挑戦して来ました！！       メンバーは前回の […]

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こんにちは☆倉地です！！ お盆休みを挟んだので少し期間が開いてしまいましたがpart.2行きます☆   練習が終わると雨の中を30分程かけて旅館へ向かいます！！       &nb […]

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こんにちは☆倉地です！！ 8/4（木）・8/5（金）は 実に3年ぶりになるアルファJr.合宿が行われました！！ 今回は20名のジュニアが参加してくれました☆       長良川SAで休憩中に […]

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こんにちは☆倉地です！ それではラストのpart.3行きます！      #9 Box jump  約70cmの台座の昇降を15回繰り返します☆(女子は約50㎝) これは乗ったら膝を伸ばさなきゃいけな […]

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こんにちは☆倉地です！！ それではpart.2行きます☆   part.1はこちらから☟ ★いざ、SPARTAN RACE！in 千葉～part.1～☆         […]

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こんにちは☆倉地です！！ 久しぶりのブログなのに趣味全開で申し訳ないのですが 5/27(金）～5/28(土)にSPARTAN RACEに行って参りました！！ 今回のレース会場は千葉の東京ドイツ村で行います！！ そして東京 […]

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こんにちは(ーー゛)       最近の悩みは 「もっとテニスが強くなりたい！！」になっている澤野コーチです(@^^)/~~~     さてさて今回のタイトルですが。。。 […]

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