名古屋市北区のアルファインドアテニススクールで楽しくテニス!楽しくレッスン!
初心者の方には正しいラケットの握り方から丁寧に教えていき、簡単なラリーを楽しめるようにレッスンを進めていきます。ダブルスの試合ができるレベルを目指します!
ラケットの握り方
テニスは初めて!という方には、ラケットの握り方から丁寧に教えていくので安心してください。
どんな些細なことも遠慮なく聞いてくださいね。
ゆるいボールを打つ
コーチが軽~く投げるボールを打って、初心者の方もボールを打つ楽しさと覚えます。ストレス解消にもいいですよ!
基本ショットのフォーム
正しいフォームを身につけることは、上達への近道!
バックハンドやボレーも覚えていきます。
簡単なラリーを楽しむ
ラリーができるようになると、どんどんテニスが楽しくなっていきます!
サーブを覚える
サーブの基本をレッスン。ダブルスの試合ができるようになるためにステップアップします!
ダブルスを楽しむ
基本ショットを覚えて、レッスン内でダブルスの試合をしていきます。やっぱりゲームは楽しい!
上の写真をクリックすると左に説明が出ます。
ボレーでのラリーができ、ゲームが出来る経験者の方も、高いレベルの仲間たちと技術を磨きながらプレーを楽しむことができます。
サーブ等の球種を増やす
ひとつひとつの技術を高めていきます。ボールに回転をかけ、変化する球種を覚えていきます。
雁行陣から並行陣へ
ショットの技術と高めると同時に、雁行陣から並行陣など活きたフォーメーションを習得します。
駆け引きのあるラリー
上級者同士の駆け引きあるラリーを楽しみます。
スピード感あるプレーで運動量も増えていきます!
並行陣での組み立て
並行陣でのゲームの組み立てから、サービスダッシュなど早い展開のプレーを楽しみます。
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