こんにちは☆倉地です！

それではラストのpart.3行きます！

 

 

 #9 Box jump 


約70cmの台座の昇降を15回繰り返します☆(女子は約50㎝)

これは乗ったら膝を伸ばさなきゃいけないんですが、オープンだとルール知らない人が多くて、

結構皆知らない内にズルしてます（笑）

僕は勿論、気持ちだけはエリートなのでちゃんとやりましたよ！

 

 

 

 

 

 #10 inverted wall 


手前に傾いた壁を超える障害物☆

足場を上手く使って乗り越えます
向こう側に落ちない様に注意
 

 

 

 

 

 

 #11 slip wall 


ロープを使って上手く壁を登ります
足の裏を全部つけて後ろに体重をかけた方が意外と滑りません☆

僕はまだこの辺は元気だったのでダッシュで駆け上がります！！

 

 

 

 

 

 #12 plate drug 


ここから地獄の握力6連続ゾーン突入です！

これは40kgの重りが乗ったソリを引くんですが（ソリの重さもあるので実質50kgくらいある）、

この障害物は地面の状態で大分難易度が変わります。

easy   濡れた芝生

↑           芝生

↓             土

hard     濡れた土   

そして今回は『土』だったんですが、久しぶりの土でハチャメチャ重たい！

土だと先人達が引きずった後が丘の様になるので乗り越えるのが大変です

何とかクリアしましたが重かったー
 

 

 

 

 

 #13 rope climb 


この種目は得意種目です！

握力を使うと思いきや、上手く足をロープに絡ませれば

ほとんど腕の力を使わずに登れるのです！

足の使い方動画載せておくので

ロープを登る機会があれば是非やってみてください！（ないか。笑）



 

 

 

 

 

 #14 monkey ber 


巨大な雲梯ですが、毎回単管の幅や高さが違うので

その時によって難易度が変わります( ﾟдﾟ)

今回は手幅広めand 高低差強めだったので、

今回がデビュー戦の方は厳しかったとSNSでも話題でした！

ここはとりあえずクリア！

 

 

 

 

 #15 herculas hoist 


約40kgの土嚢を6m程上に引き上げる障害物で、3大初見殺しの内の１つです。

これは上まで引き上げた後にゆっくり降ろさないとペナルティになってしまいます
一つ前のrope crimbで握力も温存出来たのでここもクリア！

 

 

一方その頃2人は…

 

 

慶佑はこの種目はクリアしたものの、降ろす時にロープが手の中で滑ってしまい、

クリアの代償に手の皮がベロベロになるダメージを受けてしまいました(*ﾟД`;)

 

翔太はこの種目が苦手種目で、今回こそ！と

この種目をクリアする事も目標の内の１つだったのですが無念の失敗でバーピー！

 

 

 ～SPARTAN豆知識・ペナルティバーピー～ 

レースは個々の体格・体力・技術等によっては当然クリア出来ない障害物も出てきます。

もしクリア出来なかった場合はバーピーを30回行えばクリアしたとして次に進めます。

オープンでは皆でバーピーを分け合ったり、ぶっちゃけやらなくても特に何も言われません。

エリート・エイジではバーピーの監視員までいて回数をカウントされています。

回数が足りないとフィニッシュタイムにペナルティ、

極端に足りなかったり、やり方が悪いと最悪失格にもなります。

良い記録を出そうと思ったら如何に障害物をクリアしてバーピーを避けるかが大事です！！

 

 

 

 

 

 #16 multi rig  


吊り輪の雲梯です。monkeyberと似ていますがこれは身体を揺らすと意外と握力使わずに行けます。

とは言え握る系種目が次から次へと配置されているのでかなり消耗してきてました。

 

 

 

 

 

 #17 olympus 


今回の激ヤバだった種目！！久しぶりに出てきた種目です☆

鎖・穴・ボルダリングのホールドの３つを使いながら進みます（全部使わなくても良い）。

今までそんなに苦手意識がなかったのですが、ここまで握力を5連続で使わされる種目で疲労が蓄積し、4分の3くらいのところで

『もう…ダメだ…落ちる！』

と思いましたが、ボランティアのお姉さんの応援で生き返りました！

ここは別にお姉さんだから蘇った訳ではなくてですね（笑）

慶佑も話していましたが辛い時の応援ってホントに頑張れるんですよ！

応援のお陰で何とかクリア！

そしてようやく握力地獄がおわりました！

 

 

 

 

 #18 stairway to sparta 


『スパルタンへの階段』が示す通り巨大な階段を思わせる障害物です。

前半に出てくるとそこまでの難易度でもないのですが、

後半のジャンプ系の種目は実はかなり脚を攣る危険が伴っていて、

ここで慶佑and 翔太はジャンプした瞬間に揃って足が攣ったそうです！

しかも慶佑は両足！

翔太は幸いにも片足だったので時間をかけて何とか登ったそうです。

慶佑はもうここはクリア出来ず、芝生に寝転んで

『今日はなんて青い空なんだ』

と悟りを開き、ここからは同じ攣った人に話しかける『攣り人探し』を始めたそうです（笑）

ちなみにstairway to spartaの頂上から見るドイツ村の景色は超絶景でした
 

 

 

 

 

 #19 spear throw 


やって来ました。4連敗中のspear throw！

難所のtwisterもクリアしたし、ここをクリアすればノーミスゴール出来る可能性が高い…。

今回こそ絶対刺したい！精神統一して投げる！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外れたー！＼(^o^)／ｵﾜﾀ

 

 

 

 

 

 

ここまでの疲労と刺さらなかったのでメンタルをやられて、

『あーーーーー！もうホンット全然spear刺さらねぇ！』

と思わず叫んだら周りの人やスタッフに笑われました（笑）

ここへ来てのバーピーはマジでしんどい！

30回やるのに休み休みしか出来なくて3〜5分くらいかかった気がします。

慶佑も外れましたが、

 

 

 

 

 

 

 

翔太がなんとspear初成功！

初spear成功で終わった後にとても喜んでおりました。いいなぁー（笑）

 

 

 

 

 

 #20 Atlas carry 


約50kgの石球を持ち周ってくるのですが、バーピー後のこの競技はマジで地獄でした。

有酸素も脚力もガクガクで、鉄球を持ち上げた時に初めてフラついて落としてしまい、

正直もう持ち上がらないんじゃないかと思いました
ただ、2連続バーピーなんかした日にはレースが終わってしまうので根性を振り絞って何とかクリア☆

 

 

 

 

 #21 sandbag carry 

キャリー系種目はこれでラストなんですが、まぁー毎度の事ながら重い！

しかもこの辺りは障害物が連続で配置してあり、呼吸を整えないと次の種目に入れない程疲労困憊！

頑張ってせめて早歩きでも！

と思いましたが、苦手なパワー種目では順位も上げれず。

そして無料写真ポイントその2です！

 


キツいはずの奴隷競技なのにニッコニコです（笑）

カメラマンさんもタイプが色々いて、

ここの人は凄く声をかけてくれる人だったので笑顔になれました☆

 

 

 


翔太も気合を入れて笑顔！

 

 

 

 


せっかくの写真ポイントなのにそれどころじゃない慶佑！笑

 

 

 

 

 #22 vartical cargo 


これは得意種目です☆

画像の様に前転して降りる技を使うと5〜6秒違うのと

ちょっと派手な技なので注目されます（笑）

 

 

 

 

 

 

 #23 Z wall  


もうあと失敗してバーピーする競技はこれだけだったので、マジで集中しました！

毎度の事ながらこれは焦りと油断は禁物！

しっかり足場を確認しながら進み無事クリア！！！

あと少し！！

 

 

 

 

 

 #24 A flame cargo 


実質ラスト種目！向こう側にもうゴールが見えてます！

最後の直線も力を振り絞って全力疾走！
 

 

 

 

 

 #25 fire jump

最後は炎の上をジャンプしてゴールします☆

そしてここが恒例の無料写真ポイントその3になります！！！

 

 

 

 


倉地

TIME　1:35:07

全体　14/1,891

男性　14/1,441

年齢別　2/233

 

 


慶佑

TIME　2:51:43

全体　449/1,891

男性　406/1,441

年齢別　6/92

 

 

 


翔太

TIME　2:52:40

全体　462/1,891

男性　418/1,441

年齢別　71/233

 

 

3人とも無事に完走！！

なんと慶佑は前の団体に隠れてゴールの無料写真がありませんでした
なので僕が撮ったやつを載せておきます！！(笑)

 

 

 


レース後に3人でパシャリ
やっぱりSUPERからは距離が急に長くなるので達成感が違います！！

 

 

 


帰りも湯舞音に寄って疲れを癒してから帰ります☆

3人とも30分程ですが休憩ゾーンで爆睡
 

 

 

 

 


今回の戦利品☆

帰りはアドレナリンが出ていた所為か、僕がぶっ通しで運転出来ました！！

 

 

次はいよいよ9月にBEASTが待っています！！

また次のレースに向けてトレーニング頑張るぞ―☆

 

 

I’m a SPARTAN！！

 

 

 

～Fin.～